普拉提中级训练动作视频教学（7天）
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章节
第1章 第1-3天普拉提中级训练教学内容
课时1
普拉提中级练习视频课 第1天 腹部塑形.mp4
本节售价：1元
课时2
普拉提中级练习视频课 第2天 核心激活.mp4
课时3
普拉提中级练习视频课 第3天 核心提升.mp4
第2章 第4-7天普拉提中级训练教学内容
课时4
普拉提中级练习视频课 第4天 腰腹紧致.mp4
课时5
普拉提中级练习视频课 第5天 人-鱼细-腰.mp4
课时6
普拉提中级练习视频课 第6天 蜜桃-美臀.mp4
课时7
普拉提中级练习视频课 第7天 腹部撕裂.mp4
