瑜伽视频教程初级-瑜伽教学视频初级入门课程
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章节
第1章 1-4集瑜伽动作视频教学初级
课时1
瑜伽经典动作练习视频第01集.呼吸放松控制法.mp4
本节售价：1元
课时2
瑜伽经典动作练习视频第02集.肩颈腰部伸展.mp4
课时3
瑜伽经典动作练习视频第03集.瑜伽初级入门.mp4
课时4
瑜伽经典动作练习视频第04集.瑜伽基础站姿.mp4
第2章 5-7集瑜伽动作视频教学初级
课时5
瑜伽经典动作练习视频第05集.拜日式.mp4
课时6
瑜伽经典动作练习视频第06集.全身心放松体式.mp4
课时7
瑜伽经典动作练习视频第07集.眼镜蛇式.mp4
第3章 8-10集瑜伽动作视频教学初级
课时8
瑜伽经典动作练习视频第08集.普拉提瘦腰.mp4
课时9
瑜伽经典动作练习视频第09集.普拉提提臀.mp4
课时10
瑜伽经典动作练习视频第10集.普拉提增肌.mp4
