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散打泰拳搏击混合教程-北体拳击教学.mp4 - 散打泰拳搏击混合教程_美国陆军部编

散打泰拳搏击混合教程_美国陆军部编

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章节

第1章 内容如下：散打泰拳搏击混合教程01-02课

1

课时1

散打泰拳搏击混合教程--基本功法.mp4

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课时2

散打泰拳搏击混合教程-1.mp4

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章节

第2章 内容如下：散打泰拳搏击混合教程 03-12课

2

课时3

散打泰拳搏击混合教程-2.mp4

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课时4

散打泰拳搏击混合教程-Andre.Zeitoun泰拳教学 (1).mp4

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课时5

散打泰拳搏击混合教程-MMA实用街头自卫术01.mp4

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课时6

散打泰拳搏击混合教程-MMA实用街头自卫术02.mp4

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课时7

散打泰拳搏击混合教程-伦彼尼拳王教程.mp4

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课时8

散打泰拳搏击混合教程-北体拳击教学.mp4

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课时9

散打泰拳搏击混合教程-拳赛.mp4

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课时10

散打泰拳搏击混合教程-搏击之道1.mp4

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课时11

散打泰拳搏击混合教程-搏击之道2.mp4

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课时12

散打泰拳搏击混合教程-搏斗－一招制敌（1）.mp4

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章节

第3章 内容如下：《男子瑜伽 又名：普拉提瑜伽》入门-中级-高级

3

课时13

[男子瑜伽 又名：普拉提瑜伽-中级].mp4

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课时14

[男子瑜伽 又名：普拉提瑜伽-入门].mp4

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课时15

[男子瑜伽 又名：普拉提瑜伽-高级].mp4

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章节

第4章 内容如下：10分鐘健身锻炼

4

课时16

10分鐘健身锻炼-01.mp4

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课时17

10分鐘健身锻炼-02.mp4

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课时18

10分鐘健身锻炼-03.mp4

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课时19

10分鐘健身锻炼-04.mp4

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课时20

10分鐘健身锻炼-05.mp4

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