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羽毛球教学视频全集-65集学完羽毛球技术教学视频全集(陈伟华)
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课程:
5235件
创店:
2024-01-15
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本羽毛球教学视频全集内容目录如下:



课程目录
章节1:第1章 1-2集 羽毛球球拍与服装选择
课时1:羽毛球初学视频课全套第01集 如何选择适合自己的羽毛球拍.mp4
课时2:羽毛球初学视频课全套第02集 如何选择羽毛球运动服装.mp4
章节2:第2章 发球技术视频教学
课时3:羽毛球初学视频课全套第03集 发球技术(一)正手发高远球.flv
课时4:羽毛球初学视频课全套第04集 发球技术(二)正手发网前球.mp4
课时5:羽毛球初学视频课全套第05集 发球技术(三)反拍发球.mp4
章节3:第3章 羽毛球后场技术视频教学
课时6:羽毛球初学视频课全套第06集 准备活动.mp4
课时7:羽毛球初学视频课全套第07集 后场技术(一)高球动作要领.mp4
课时8:羽毛球初学视频课全套第08集 后场技术(二)平高球、高远球.mp4
课时9:羽毛球初学视频课全套第09集 后场技术(三)正手吊直线球、斜线球.mp4
课时10:羽毛球初学视频课全套第10集 后场技术(四)滑板吊球.mp4
课时11:羽毛球初学视频课全套第11集 后场技术(五)原地定点杀球.mp4
课时12:羽毛球初学视频课全套第12集 后场技术(六)移动起跳杀球.mp4
课时13:羽毛球初学视频课全套第13集 后场技术(七)反拍球.mp4
章节4:第4章 羽毛球前场技术视频教学
课时14:羽毛球初学视频课全套第14集 前场技术(一)正手搓球.mp4
课时15:羽毛球初学视频课全套第15集 前场技术(二)反拍搓球.mp4
课时16:羽毛球初学视频课全套第16集 前场技术(三)网前推球.mp4
课时17:羽毛球初学视频课全套第17集 前场技术(四)网前挑球.mp4
课时18:羽毛球初学视频课全套第18集 前场技术(五)勾对角.mp4
课时19:羽毛球初学视频课全套第19集 前场技术(六)扑球.mp4
课时20:羽毛球初学视频课全套第20集 前场技术(七)前场技术辅助练习.mp4
章节5:第5章 羽毛球中场技术视频教学
课时21:羽毛球初学视频课全套第21集 中场技术(一)正手接杀球.mp4
课时22:羽毛球初学视频课全套第22集 中场技术(二)反拍接杀球.mp4
课时23:羽毛球初学视频课全套第23集 中场技术(三)抽挡.mp4
课时24:羽毛球初学视频课全套第24集 中场技术(四)封网.mp4
章节6:第6章 羽毛球步法练习视频教学
课时25:羽毛球初学视频课全套第25集 步法练习(一)基本步法(1).mp4
课时26:羽毛球初学视频课全套第26集 步法练习(二)基本步法(2).mp4
课时27:羽毛球初学视频课全套第27集 步法练习(三)步法组合练习.mp4
课时28:羽毛球初学视频课全套第28集 步法练习(四)步法辅助练习(1).mp4
课时29:羽毛球初学视频课全套第29集 步法练习(五)步法辅助练习(2).mp4
章节7:第7章 羽毛球球路练习视频教学
课时30:羽毛球初学视频课全套第30集 球感练习.mp4
课时31:羽毛球初学视频课全套第31集 球路练习(一)杀上网.mp4
课时32:羽毛球初学视频课全套第32集 球路练习(二)吊上网.mp4
课时33:羽毛球初学视频课全套第33集 球路练习(三)吊杀上网.mp4
课时34:羽毛球初学视频课全套第34集 球路练习(四)后场二点控四点.mp4
课时35:羽毛球初学视频课全套第35集 球路练习(五)前场二点控四点.mp4
课时36:羽毛球初学视频课全套第36集 球路练习(六)对高吊.mp4
课时37:羽毛球初学视频课全套第37集 球路练习(七)对高杀.mp4
课时38:羽毛球初学视频课全套第38集 球路练习(八)攻防练习.mp4
课时39:羽毛球初学视频课全套第39集 球路练习(九)控反控练习.mp4
课时40:羽毛球初学视频课全套第40集 球路练习(十)二一式.mp4
章节8:第8章 运动后放松视频教学
课时41:羽毛球初学视频课全套第41集 运动后放松整理(1).mp4
课时42:羽毛球初学视频课全套第41集 运动后放松整理(2).mp4
课时43:羽毛球初学视频课全套第41集 运动后放松整理(3).mp4
课时44:羽毛球初学视频课全套第41集 运动后放松整理(4).mp4
课时45:羽毛球初学视频课全套第41集 运动后放松整理(5).mp4
课时46:羽毛球初学视频课全套第41集 运动后放松整理.mp4
章节9:第9章 战术练习视频教学
课时47:羽毛球初学视频课全套第42集 战术练习(一)发球抢攻(1).mp4
课时48:羽毛球初学视频课全套第42集 战术练习(一)发球抢攻(2).mp4
课时49:羽毛球初学视频课全套第42集 战术练习(一)发球抢攻(3).mp4
课时50:羽毛球初学视频课全套第42集 战术练习(一)发球抢攻(4).mp4
课时51:羽毛球初学视频课全套第42集 战术练习(一)发球抢攻(5).mp4
课时52:羽毛球初学视频课全套第42集 战术练习(一)发球抢攻.mp4
课时53:羽毛球初学视频课全套第43集 战术练习(二)接发球抢攻.mp4
课时54:羽毛球初学视频课全套第44集 战术练习(三)拉吊.mp4
课时55:羽毛球初学视频课全套第45集 战术练习(四)拉吊突击.mp4
课时56:羽毛球初学视频课全套第46集 战术练习(五)拉杀.mp4
课时57:羽毛球初学视频课全套第47集 战术练习(六)吊杀上网.mp4
章节10:第10章 双打技术训练视频教学
课时58:羽毛球初学视频课全套第48集 趣味辅助练习.mp4
课时59:羽毛球初学视频课全套第49集 双打技术(一)双打进攻、防守站位.mp4
课时60:羽毛球初学视频课全套第50集 双打技术(二)双打发接发站位.mp4
课时61:羽毛球初学视频课全套第51集 双打技术(三)双打进攻.mp4
课时62:羽毛球初学视频课全套第52集 双打技术(四)双打防守.mp4
课时63:羽毛球初学视频课全套第53集 双打技术(五)双打轮换.mp4
课时64:羽毛球初学视频课全套第54集 双打技术(六)发接发抢攻.mp4
课时65:羽毛球初学视频课全套第55集 双打技术(七)混双.mp4
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